Thứ Ba , 24 Tháng Năm 2022

Mang thai

Phục hồi sau sảy thai

Phục hồi sau sẩy thai

Sau khi sẩy thai, bạn có thể phải đối mặt với nhiều khó khăn. Có thể bạn sẽ trải qua nhiều cung bậc cảm xúc, cũng như những thay đổi về mặt thể chất, bởi vì cơ thể bạn đang dần hồi phục. Bài viết cung cấp một số lưu ý để bạn có thể hồi phục tốt nhất sau giai đoạn khó khăn này.

Xem tiếp
Tăng cân khi mang thai

Tăng cân khi mang thai

Tăng cân khi mang thai có vai trò rất quan trọng cho thai kỳ khỏe mạnh, cũng như sức khỏe lâu dài của bạn và em bé. Tìm hiểu về các khuyến cáo và các bước tăng cân trong thai kỳ, bạn đạt được mục tiêu cân nặng mong muốn.

Xem tiếp
Lập kế hoạch để chuẩn bị mang thai

Lập kế hoạch để chuẩn bị mang thai

Nếu bạn đang muốn mang thai thì việc tập trung chăm sóc sức khoẻ tiền thai kỳ chính là việc bạn có thể làm để giúp bé có thể chào đời khoẻ mạnh. Có thể cần nhiều hơn vài tháng để sẵn sàng có thai và những chia sẻ dưới đây đều là các bước quan trọng để giúp bạn sẵn sàng cho một thai kỳ khỏe mạnh.

Xem tiếp