Chủ Nhật , 24 Tháng Chín 2017
Trang chủ Chăm sóc Người cao tuổi Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe người cao tuổi

Tiêm chủng cúm

Tiêm chủng chống cúm mùa được áp dụng hằng năm cho những người có nguy cơ bị các biến chứng nghiêm trọng từ cúm mùa. Những đối tượng được khuyến cáo tiêm chủng sẽ được đề cập ở bài viết.

Xem tiếp

Những thay đổi giấc ngủ ở người cao tuổi

Hầu hết người trưởng thành cần 7 hoặc 8 giờ ngủ mỗi đêm để cảm thấy hoàn toàn tỉnh táo trong ngày. Điều này cũng đúng cho những người trên 65 tuổi. Tuy nhiên, khi chúng ta lớn tuổi, chúng ta khó ngủ hơn. Nhiều thứ có thể cản trở việc ngủ tốt hoặc ngủ đủ lâu để cơ thể nghỉ ngơi đầy đủ.

Xem tiếp
error: