Quá phấn kích trước khi ngủ: giỡn quá , tập thể dục quá, chơi game quá, do kích thích hệ thống thần kinh khiến bé khó vào giấc ngủ
Xem tiếpCon trẻ và thời gian ngồi trước màn hình
Thời gian ngồi trước màn hình được định nghĩa là hoạt động của trẻ trước màn hình mở - Tivi, chơi vi tính, hoặc chơi game.
Xem tiếp