Từ khóa liên quan: chăm sóc răng miệng

Để chuẩn bị tốt cho chuyến đi, cũng như an tâm trong suốt hành trình, sức khỏe nói chung và vấn đề răng miệng nói riêng nên được quan tâm đúng mức để giúp lữ khách có một chuyến đi thật sự hài lòng. Những chia sẻ sau đây cũng hữu ích cho những ai có kế hoạch công tác, hay học tập ở nước ngoài trong thời gian nhất định.

Kiểu dáng và chất liệu bàn chải đánh răng đã có những bước tiến dài trong nhiều thế kỷ qua. Các dạng bàn chải đánh răng đầu tiên đã tồn tại cách đây gần 5000 năm. Đối với tất cả các loại bàn chải, chúng ta nên chải răng ít nhất hai lần một ngày với kem đánh răng chứa fluor là cần thiết giúp làm sạch răng và cung cấp lượng fluor phù hợp để phòng ngừa sâu răng.

Sử dụng kháng sinh hợp lý là một vấn đề quan trọng vì tình trạng kháng đa kháng sinh tại Việt Nam rất phổ biến do sử dụng thuốc bừa bãi. Cập nhật mới về việc nên hay không nên sử dụng kháng sinh phòng ngừa trước điều trị nha khoa ở những bệnh nhân có vấn đề về tim mạch.

Dụng cụ bảo vệ hàm giúp giảm tác động của các lực từ bên ngoài tác động như những cú đấm hay những cú va chạm trong lúc chơi thể thao, trái lại, nếu không có nó (dụng cụ bảo vệ hàm), những ngoại lực này có thể làm cho răng bị gãy, hàm bị chấn thương hay thậm chí là những tổn thương rách môi, lưỡi hay rách các mô mềm vùng mặt.

Chăm sóc răng miệng của trẻ, ngay cả trước khi bạn nhìn thấy những chiếc răng mọc lên. Là chìa khóa cho sức khỏe răng miệng tốt.