Dù chế độ ăn lành mạnh, đa dạng thành phần đã có thể giúp bạn bổ sung hầu hết các loại vitamin cũng như khoáng chất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, nếu bạn đang mang thai hoặc dự định có thai thì loại vitamin hay thực phẩm chức năng nào bạn cần phải bổ sung cho phù hợp.
Xem tiếpBài 51 – Nên và không nên khi mang thai
Phụ nữ mang thai nên uống viên đa sinh tố khi không chắc mình ăn uống có cân bằng, đầy đủ dinh dưỡng không và không nên uống nhiều cà phê trong một ngày.
Xem tiếpBài 36 – Bác sĩ ơi, tại sao, thế nào, khi nào?…
Tại sao có thai lại mệt? Tại sao có thai lại bị đau lưng?.. Muôn vàn câu hỏi tại sao mà mẹ bầu có thể tìm hiểu trước để luôn an vui với một thai kỳ khỏe mạnh.
Xem tiếpBài 3 – Chế độ dinh dưỡng khi mang thai và cho con bú
Mang thai là giai đoạn rất đặc biệt vì vậy chế độ ăn uống khi mang thai ảnh hưởng rất lớn đến sự phát triển trí tuệ cũng như thể chất của bé.
Xem tiếpVitamin A trong chế độ ăn khi mang thai
Vitamin A là một vitamin đóng vai trò quan trọng trong sự trưởng thành của thai nhi và cần thiết cho phụ nữ sắp sinh giúp phục hồi lại các mô
Xem tiếp