Từ khóa liên quan: khoáng chất

Việc bổ sung thường quy các vitamin và khoáng chất cho trẻ em là không cần thiết đối với những đứa trẻ khỏe mạnh đang phát triển bình thường, tiêu thụ 1 chế độ ăn đa dạng thực phẩm, có tiếp xúc thường xuyên với ánh nắng mặt trời.

Một chế độ dinh dưỡng tốt là đặc biệt quan trọng nếu bạn bị ung thư bởi vì căn bệnh này và cả phương pháp điều trị của nó có thể thay đổi cách bạn ăn uống.

Rất nhiều người có nhiều lý do để quyết định theo đuổi chế độ ăn chay. Tuy nhiên, ăn chay đồng nghĩa với việc bạn có nguy cơ thiếu hụt một số chất dinh dưỡng