Từ khóa liên quan: rối loạn giấc ngủ

Bệnh nhân ung thư và những người sống sót thường gặp khó khăn khi ngủ. Khó ngủ, thức dậy lúc nửa đêm, thao thức, cảm thấy buồn ngủ vào ban ngày là những lời phàn nàn thường gặp. Nhiều bệnh nhân cũng bị các tác động khác liên quan rối loạn giấc ngủ như mệt mỏi, các vấn đề về học tập và trí nhớ.

Ác mộng ở trẻ em là giấc mơ xấu, trẻ mơ thấy tình huống nguy hiểm hay tình huống là trẻ sợ. Cần làm gì khi trẻ gặp ác mộng?

Ngủ rất quan trọng có khi còn hơn ăn, giúp trẻ khỏe mạnh và phát triển, cũng là nỗi lo của phụ huynh

Quá phấn kích trước khi ngủ: giỡn quá , tập thể dục quá, chơi game quá, do kích thích hệ thống thần kinh khiến bé khó vào giấc ngủ

Trẻ dưới 3 tháng thì thức dậy ban đêm để bú, sau 3 tháng (có khi sớm hơn) bé có khả năng nạp đủ năng lượng và ngủ xuyên đêm