Từ khóa liên quan: thảo mộc

Hoạt chất có trong nghệ là curcumin (curcumin là một chất chống oxy hóa mạnh). Chất chống oxy hóa có tác dụng bảo vệ tế bào của bạn khỏi bị hư hại.

Nghệ là một loại cây phổ biến ở Nam Á nhưng được trồng trên khắp thế giới. Hoạt chất có trong nghệ là curcumin.

Resveratrol là một hợp chất tự nhiên có trong vỏ quả nho đỏ. Resveratrol đã được chứng minh là có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Nam việt quất là một loại cây bụi thường xanh được trồng ở Bắc Mỹ và Châu Âu. Quả và nước ép nam việt quất đã qua chế biến đều giàu vitamin C, được sử dụng rộng rãi như thực phẩm.

Nước ép hoặc chiết xuất từ quả nam việt quất có thể có lợi đối với một số bệnh nhân nhiễm trùng đường tiết niệu (UTIs), nhưng chưa đủ bằng chứng. Trong quả nam việt quất chứa hợp chất gọi là proanthocyanidins.