Câu hỏi
Bác ơi cho cháu hỏi bé 2 tháng ngủ cả ngày đêm thức thì phải làm sao ạ ?
Trả lời
- Tập cho bé phân biệt ngày đêm bằng cách ban ngày không để phòng bé yên quá, tiếp xúc với tiếng động sinh hoạt trong nhà, mở rèm cửa cho sáng. Ngược lại đêm tắt đèn, yên tĩnh để bé dễ ngủ. Tập thói quen buổi tối tắm nước ấm, mát xa nhẹ nhàng xong tắt đèn cho vào giường. Làm vậy vài tuần, bé đang nhún nhảy cười giỡn nhưng cứ mát xa thay đồ ngủ, cho vô nôi là lim dim rồi ngủ
- Tập bằng cách khi bé thức thì bật đèn sáng, tạo âm thanh lớn, chơi đồ chơi có âm thanh (kệ chữ A, lục lạc, hình đen trắng). Khi bé ngủ thì tắt điện, đóng cửa, phòng tối yên tĩnh. Muốn luyện ngủ thì cần làm giống nhau. Ví dụ nhận thấy bé có dấu hiệu muốn ngủ thì tắt điện, hát ru, vỗ nhẽ lưng, suỵt suỵt tai âu yếm, đặt bé khi bé đang lơ mơ. Cứ lặp đi lặp lại, đến khi bé biết phân biệt thì chỉ cần tắt điện hát à ơi là ngủ.
- Ngủ ngày quá không bú thì đêm thức bú/ ngày ngủ đánh thức không nổi thì cởi dần đồ bé mặc ra kể cả tã vừa mới thức là cho bú
Tài liệu tham khảo
https://www.facebook.com/Hoibsnhidong/posts/2165497847013043