Xoa bóp
- Xoa bóp có thể giúp giảm đau.
- Xoa bóp vùng hông lưng, vai và tay thường được dùng để giảm đau trong suốt giai đoạn chuyển.
Nếu bài viết hữu ích, bạn thích hãy bấm LIKE và SHARE để ủng hộ nhé.
Từ khóa tự chăm sóc để giảm đau trong chuyển dạ tự chăm sóc trong chuyển dạ xoa bóp