Bài viết này sẽ cung cấp một số thông tin về bài tập nào nên tránh trong khi mang thai, khi nào nên ngừng tập thể dục.
Tháng Bảy, 2021
Tháng Tư, 2021
-
21 Tháng Tư
Lập kế hoạch để chuẩn bị mang thai
Nếu bạn đang muốn mang thai thì việc tập trung chăm sóc sức khoẻ tiền thai kỳ chính là việc bạn có thể làm để giúp bé có thể chào đời khoẻ mạnh. Có thể cần nhiều hơn vài tháng để sẵn sàng có thai và những chia sẻ dưới đây đều là các bước quan trọng để giúp bạn sẵn sàng cho một thai kỳ khỏe mạnh.