Bỏ thuốc lá không phải là điều dễ dàng. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn một vài mẹo để giúp bạn có thể làm điều đó.
Tháng Chín, 2015
Tháng Chín, 2014
-
10 Tháng Chín
Lời khuyên giấc ngủ cho thanh thiếu niên
Bạn có đang gặp vấn đề khi lôi con bạn ra khỏi giường để cho con đến trường học (hoặc giờ trưa) đúng giờ không? Những lời khuyên sau đây nhằm giúp giấc ngủ của con bạn tốt hơn.
-
9 Tháng Chín
Cách giữ hàm răng trắng sạch
Một số lời khuyên giúp đánh răng hiệu quả để giữ răng trắng sạch: thay mới bàn chải hoặc đầu bàn chải 3 tháng một lần; không dùng chung hay cho người khác sử dụng bàn chải của mình nhằm tránh phát tán bệnh lây nhiễm; đánh răng 2 lần trong 1 ngày với kem đánh răng có chứa chất flo và mỗi lần ít nhất 2 phút;
-
9 Tháng Chín
5 cách sống cho một dạ dày khỏe mạnh
Những vấn đề về tiêu hóa và cảm giác khó chịu về dạ dày có thể được ngăn ngừa, giảm thiểu và thậm chí là xua tan bằng những thay đổi phong cách sống rất đơn giản.
Tháng Năm, 2014
-
23 Tháng Năm
Sức khỏe với máy tính xách tay
Máy tính xách tay giúp cho chúng ta có thể làm việc linh hoạt và năng động hơn nhưng chúng cũng là nguyên nhân gây ra các bệnh có liên quan đến lưng, cổ và vai.