Chủ Nhật , 21 Tháng Mười 2018

Bài tập vận động cột sống cổ

Bài viết thứ 6 trong 8 bài thuộc chủ đề Phục hồi chức năng sau chấn thương
 

Bài tập cột sống cổ này dành cho người đau cơ cổ do tư thế sai hoặc mất thăng bằng cơ. Phải có ý kiến và sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên viên vật lý trị liệu trước khi tập.
Tài liệu hướng dẫn các bài tập vận động cột sống cổ

Nếu bài viết hữu ích, bạn thích hãy bấm LIKE và SHARE để ủng hộ nhé.